5 Hechos fáciles sobre como quedar embarazada

5 Hechos fáciles acerca de como quedar embarazada

Consejos durante el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que produce estar embarazadas, una permanece bastente ansiosa y sobresaltada ante su primer embarazo, sin dejar de hacer muchas preguntas. Hemos recopilado algunos valiosos consejos para todas vosotras, para que de esta forma tengamos un embarazo hermoso y placentero.

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele presenciarse durante los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se conjuga para que las toxinas estén en exceso, y se vea en el exterior de nuestra piel! Para devolverle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema rica en desintoxicantes.

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El vello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de pronto. Para aprovechar todo lo posible esta maravillosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Poner tu cuerpo debidamente es fundamental desde el principio del embarazo y todo ello se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará las molestias de espalda y los posibles calambres.

Modifica tus hábitos


Adopta un ritmo de vida más suave lo antes posible. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de este estado de fraternidad y magia, fundamental para tu salud y energía. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come saludable. No comas ni de manera anárquica ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu bebé todo lo que necesita para desarrollarse como debe ser. E intenta conseguir no superar los 12 kilos al finalizar. Por último, bebe al menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

Señales y signos del embarazo adelantado



No todas las mujeres notan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y estos indicios varían mucho.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez de estómago, escapes de orina, y falta de aliento.
Los remedios domésticos y las destrezas de autocuidado pueden aliviar varios de los síntomas del embarazo. Algunas veces, los indicios del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo precoz.

Mitos y realidades sobre el embarazo


Si usted está embarazada, podría estar tomando varios consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de varias cosas que ha escuchado. Este apartado examina varios de los mitos más normales que usted podría oír y proporciona varias respuestas.

Mitos acerca de la alimentación


Algunas personas mencionan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos durante el embarazo, en caso de que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es completamente seguro tomar estos alimentos a menos que aqui usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los riesgos de algunos microbios dañinos. Contienen algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Se puede saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que puede ver.

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es necesario que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Pero, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede contagiarse al manipular las deposiciones de sus gatos. Pídale a otra persona que cambie la arena de su gato o gata, o que utilice guantes para efecturalo, al igual que cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay certeza que demuestre que usted precise comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es llevar una dieta saludable y justa.

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un pequeño estudio de investigación expuso que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del vello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante común durante el embarazo.

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